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荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。
荨麻疹常见类型
荨麻疹是我们生活中比较常见的皮肤病，可是你们知不知道，荨麻疹有一种奇怪的特性，那就是一到晚上，瘙痒就会加剧，严重影响睡眠质量。为什么荨麻疹一到晚上就加重呢?患过荨麻疹的朋友，都知道这是一种特别痛苦的体验。
为什么荨麻疹夜间更痒?
1激素影响皮肤外用激素类药物
激素分泌以晨起最多，而于夜间相对较少，其抑制过敏介质释放的功能减弱，故荨麻疹常在夜间病情加重。
夜间受吸入过敏因素影响较多，患者的枕头、被子的填充物往往有动物皮毛等碎屑，其携带的颗粒往往是引起过敏的因素。夜间人体机能减弱血流缓慢，肌肤营养缺乏，故瘙痒夜间较重。
人在睡眠时往往处于迷走神经兴奋，交感神经抑制的状态，而迷走神经支配和作用于支气管平滑肌。迷走神经的兴奋增强，会引起支气管平滑肌的收缩，从而引起支气管平滑肌的痉挛，气道狭窄而呼气困难，从而会使荨麻疹加重。
夜间人活动量小，受外界干扰较少，对自身变化敏感，瘙痒较重。夜间的气温相对较低，呼吸道吸入的空气，导致支气管平滑肌舒缩失调，而使喘憋情况加重，从而也加重了荨麻疹瘙痒。
作为一种常见皮肤疾病，它的“知名度”也是很高的，而且这种疾病会让患者感觉到很痛苦，它严重的危害着患者的身心健康，得了荨麻疹以后注意的事项是很重要的。
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注重饮食
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等均可诱发荨麻疹。
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注重卫生
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫*之类要避之。使生活规律适应外界环境的变化。
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保持健康心态
慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之荨麻疹自然会消失在无形中。
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