尚言教育
春季传染病预防
SHINEYOUNG
·做好防护健康成长·
春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长繁殖加快，加上气候变化无常，春季是各种传染病的高发季节，宝贝们年龄较小，抵抗力弱，很容易被传染。尚言教育提醒广大家长，一定要做好疾病预防与健康保健措施。
01
春季常见传染病
诺如病*
诺如病*是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病*。诺如病*性胃肠炎表现为严重呕吐，水样便，伴有低烧、全身肌肉酸痛等。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。症状持续时间短，一般12至60小时后自行消退，但病*的排泄会延续2星期左右。如腹泻严重，容易发生脱水、休克等症状。
主要传播途径是粪口传播，间接接触是长期被忽略的传染渠道。比如患者便后或呕吐后洗手不够彻底，则会污染门把手，水龙头，毛巾，衣物等，健康人接触过这些物品再手拿东西吃，或准备食物，就可能感染。该病*传染性很强，吞咽极少量就可能感染。传播速度快，在人群密集的场所中（如学校、餐馆、邮轮、医院等），容易引起暴发。
预防措施
1.注意个人卫生：患者和健康人群都频繁地用肥皂和热水认真洗手，特别是进食前和如厕后。
2.避免病从口入：不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃，饮用水煮开才喝。
3.流行季节，少去人多的公共场所，杜绝传染渠道，减少感染机会。
4.家中有胃肠炎病人时，应积极治疗病人，并适当地隔离。
1
流感
流感，由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施
1、饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消*方法。
3、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
4、身体有不适及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
2
手足口病
手足口病是由肠道病*引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
预防措施
1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3、儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消*；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4、手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5、儿童出现发热、出疹等医院就诊。
3
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施
1、不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例，不要带孩子去人群密集的场所。
2、适时停课。如果学校班级里出现了感染水痘的小朋友，家长应该提出停课，学校也应主动停止上课及大型聚会活动。
3、隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
4、增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
5、接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们带孩子去疾控中心接种疫苗。
4
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。
预防措施
1、在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2、室内要注意通风，保持空气流通，每天消*。
3、教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
5
荨麻疹（风疹）
小儿荨麻疹，俗称风疹团，是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及水肿性反应，常伴瘙痒。
预防措施
引起荨麻疹的原因很多，细菌、病*、花粉、灰尘等都可以成为过敏原。一般的荨麻疹都是由过敏引起的，因此，要让孩子远离过敏原。
6
02
清明假期出行安全
清明假期，请各位家长做好疫情防控、孩子的品德、安全和学习教育：
传承红色基因
带孩子瞻仰先贤，学习英模事迹，弘扬红色文化，珍惜幸福生活，立志报效祖国！
1
文明祭扫
以献一束花、植一棵树，清扫墓碑等有益于保护生态环境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘扬社会新风气。
2
安全踏青
外出踏青时，注意预防花粉过敏；游玩时，拒绝危险举动，确保人身安全。
3
卫生保健
尽量不带孩子前往人群拥挤的场所；引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼。
4
疫情防控
假期不远游或者尽量减少不必要的出行，外出要佩戴好口罩，保持与他人的距离。
5
饮食安全
讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。
确保孩子一日三餐按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。
6
交通安全
注意交通安全，遵守交通规则。教育孩子外出时一定紧跟家长，以免走失。
7
03
中医课堂专题讲座
预防比治疗先行
提高自身免疫力才是根本
·春季传染病的预防与症状判断
·如何提高孩子的免疫力，增强体质
·“春捂秋冻”有道理吗？
·春季保健注意事项
……
往期尚言家长课堂
《零基础学习中医儿童家庭调理》
中医保健，科学防护，为更好地促进宝贝们健康成长，尚言教育将于四月末举办中医专家公益讲座，为家长们提供专业的春季提高孩子免疫力及体质的中医知识。
班主任老师近期将会把具体时间与参与方式告知家长，敬请期待！
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们，从现在起和尚言一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍学习的温暖春季！
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