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① 李慧君.新时期高校学生*建工作研究[D].河北大学,2014.
即使你没有每天写日记的习惯也不要紧,只要准备个小本(最好是卡通一点的),记下每天的快乐心情和使你快乐的人物和地点,不开心的时候就拿出来看看,留住生活中美好的时光,千万不要将不愉快的情绪留到明天。
7. you always know the right thing to say.