最近一段时间,你有没有这样的感受呢?
早上起床后,头晕脑胀提不起精神,动一动身上黏糊糊的,做什么都觉得没劲,还特别容易犯困。
皮肤状态也差,毛孔粗大,不停的爆痘,洗过脸没多久就油光满面了,头发也是,两天不洗头,头发就又油又软塌塌的……
这些其实都是湿气惹的祸。
南方多雨,经常十天半个月都是阴雨绵绵的天气,到处湿漉漉的,人体也不可避免的积攒了不少湿气。
教你一招判断自己是否体内有湿气——看舌头!如果体内湿气重的话,你的舌苔会很厚腻并且边缘还有齿痕。
湿气囤积在体内,在加上久坐、熬夜、饮食不规律等现代人不可避免的不良生活习惯,慢慢就会伤及脾脏。脾是主运化的,脾虚,则容易湿胖,小肚腩就是这么出来的。
当然湿气带来的危害可不止这么一点,像是痔疮、便秘、关节疼痛、湿疹、荨麻疹及妇科炎症等都可能与湿气有脱不开的关系。
古人说“千寒易去,湿气难除”,湿气是很难根除的,中医常说要喝红豆薏米汤,但你吃一两次也没什么用的,可要坚持煮太麻烦了。
小编今天给大家推荐一款超好吃,吃起来特别方便的祛湿利器——胡庆余堂的红豆薏米丸,只需每天2粒,轻松甩掉湿气!
胡庆余堂红豆薏米丸
每罐克69元/3罐
元/6罐元/12罐
长按