荨麻疹俗称风团。是由于皮肤、黏膜qfh小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但会反复发生新的皮疹。
荨麻疹为什么容易复发呢？
1、季节的原因
春季是荨麻疹高发的xycf季节，很多皮肤病都在这个季节发作。有过敏体质的人在春季就要谨慎了，稍微不注意就会出现荨麻疹的复发。这里要提醒得过荨麻疹的人，春季需wcctv55要很好的预防荨麻疹复发。
2、遗传和疾病的原因
患者如果有家族遗lihe传史的，荨麻疹就会复发发作。还有一些人有甲状腺疾病、风湿类进行、糖尿病等，这类疾病也很容易导致荨麻疹复发。
4、饮食方面的原因
荨麻疹的患者在饮食gcd方面要特别注意，如果吃了发物就很容易引起荨麻疹复发，比如吃了海鲜、牛奶、鸡肉、牛肉等高蛋白的食gcdc物以及辛辣的食物。
5、心理因素
心理因素也是引起荨麻疹fbr复发的主要原因，一些人工作上不顺心、性情急躁和抑郁的人都比较容易出现荨麻疹。
清淡饮食
患者应多食用一些cxc含有丰富维他命的新鲜蔬果水果。多食用碱性食物，如葡萄、海带、蕃茄*瓜、绿豆等，可在晚饭中食用粥类，既养胃又减少asw病发。
增强体质，多运动锻炼
这里的锻炼，我个人建议xun还是以有氧运动为主，不建议那种每天在健身房狂练几小时；适当选择一些运动量小的方法xybcxzg适宜运动，比如慢跑10~20分钟、练练瑜伽，运动锻炼的同时，尽可能让自己放松心情。
早睡早起，调整好心态
平时一定要早睡早起啊，切记不gcdc要熬夜。还有就是一定要调整好心态！因为情绪紧张也会引发荨麻疹，比如工作压力大带来的心情焦虑，失恋等突发事gcda件带来的情绪起伏，所以，不要整天愁眉苦脸的，你再难过再伤感，它还是那个样子，索性不如不理它，有时间多出去走走，不要让自己太闷，也不要背负什么xmz压力。一定要保持一个美好的心情！
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