荨麻

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让不少业主在装修前就到卖场东奔西走选建材 [复制链接]

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导演鞠觉亮


番茄的热量非常低,每100克只有16千焦。番茄糖分少,多吃也不会发胖。当中的食物纤维是清肠排*的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出,从而起到瘦身、健身的作用。番茄中的茄红素可以降低人体热量的摄入,减少脂肪积聚。


不是我不在乎

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