北京治白癜风最好的医院在哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/我本人及身边的朋友们大部分已经阳康了，但每个人的恢复期根据自身情况有很大的差异，每个人的后遗症各不相同，但大部分都会有两个以上的症状，其中咳嗽是大部分阳康后的朋友们共有且最烦人的顽疾，因为咳嗽持续时间长，而且影响全身五脏都不舒服，更影响生活。
疫情放开快两个月了，有些阳康的朋友咳嗽也伴随了快两个月，网上各路专家们都在支招减轻咳嗽的症状及偏方，不论是食疗还是药物治疗，比比皆是。我要明确说明，新型冠状病毒感染之后会导致患者出现干咳、咽喉疼痛等多种症状，即便是病情恢复之后也有可能会留下长时间的后遗症，需要进行治疗，逐渐的恢复。
据相关数据分析，最初感染新冠抗原阳转阴后，咳嗽一般持续2周左右。但是，也有很多人，咳嗽一直不停，甚至持续半年，服用止咳药也无济于事。这到底是为什么呢？
咳嗽——是感染新冠病毒后顽疾的症状之一，感染其他感冒病毒也会出现不同程度的咳嗽症状。这类咳嗽往往出现在病程后半段，有利于清除呼吸道内的分泌物或异物，多数人能在短期内自愈，但确实有几类人群更容易出现长期咳嗽的问题，迟迟难以恢复，甚至需要进行相应治疗。
我结合自身情况及已知身边朋友恢复期的情况来分析下，可能比网上的观点不全面。
1、有吸烟史的因素
如果长期在粉尘污染严重的环境中工作、生活，或者长期大量吸烟的烟民，烟民大部分都会出现咽炎等嗓子痰多等不适的症状，一般就可能会导致痰液积聚，会出现咳嗽的情况。
日常应该注意做好防护措施，保证机体安全，平时注意饮食方面要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜等，避免食用辛辣刺激性食物。
2、有鼻炎、荨麻疹等过敏体质及免疫系统问题的因素
春秋季的鼻炎，每年都会反复犯病几次，有鼻炎的朋友也是很痛苦，打喷嚏不断，因为本身就有鼻炎，再加上新冠病毒的感染，加重了咳嗽的症状。因为肺主气，鼻为肺之窍，喉为肺之门户。病理上鼻窍不利，喉关不畅，则肺气宣降不利，易出现咳嗽症状，甚至会引发以慢性咳嗽为主要表现的上气道咳嗽综合征等。荨麻疹看似是皮肤病，实则是免疫系统问题，当你自身劳累或者感染新冠病毒后，自身的免疫系统低下，肺外合皮毛，与皮肤相互影响，一些免疫系统疾病会是肺部疾病的外在表现。因此，患有荨麻疹疾病的人群，也容易在感染新冠后出现长期咳嗽症状。
恢复期要注意进食清淡、易消化、高热量饮食，避免进食鱼、虾、蟹等易致过敏的食物。
3、有支气管哮喘等呼吸系统的因素
如果咳嗽持续近一个月，不要掉以轻心，医院相应专科寻求医生的帮助，对因治疗。不过，病毒会破坏气道黏膜的完整性，导致气道变得敏感易收缩，受到冷空气、灰尘等外部刺激也很容易咳嗽。要明确的是，咳嗽本身不会引起肺炎，肺炎患者除咳嗽以外，还会有发热持续不退、喘闷、乏力、有大量脓痰等，如出现这些症状，医院就诊。
恢复期注意饮食宜清淡，多吃水果和蔬菜，少食多餐。作息规律、避免熬夜、保证充足睡眠，适当加强运动，如慢跑、快走等，增强体质。出现医院就诊。
